¿Para qué servimos los psicólogos deportivos?

Cuando en una actuación deportiva se está igualado a nivel físico, técnico y táctico, es el plano psicológico el que marca la diferencia. Lo mejor de todo, es que al igual que los anteriores, se puede entrenar. Aquí es donde aparece la figura del Psicólogo Deportivo, cuyo trabajo es muy amplio y variado, pero con un único fin, el de ser un componente más de la preparación del deportista que le ayude a desarrollarse integralmente para mejorar su rendimiento y alcanzar con mayores posibilidades de éxito sus metas.

martes, 31 de agosto de 2010

La lesión de Sara

Sara juega a baloncesto. Está en una edad que tal vez no crezca más o tal vez arranque uno o dos centímetros al desarrollo. Lo importante es que ella está muy contenta de lo que ha conseguido y del trabajo que aporta a su equipo. No deseaba otra cosa que ir a la próxima concentración de la selección. Allí juegan a un nivel superior al de su club y en ocho días aprende, dice ella, más que en toda la temporada. Quizás también la espera con ansias porque allí se encuentra con su amiga del alma con quien chatea todos los días.

Pero un día, saltando una valla, se hizo un esguince en el tobillo. Ni siquiera se lesionó jugando sino retándose con su amigo a ver quién saltaba más. Le diagnosticaron esguince de tobillo grado II-III. Pasó un tiempo con férula y ahora va todos los días a rehabilitación pero pasan los días y cada vez que apoya siente el tobillo inestable y le duele.
Es recomendable que camine algo, que nade. Sin embargo, no sale de casa. Se disculpa diciendo que le duele mucho. Y cuando le duele, su cabeza se llena de pensamientos tales como “si no hubiese hecho esa tontería ahora estaría bien” “me estoy perdiendo todo, ahora podía estar en la concentración” “no me voy a recuperar, no me van a sacar a jugar, no valdré para nada en el equipo, se acabaron los abrazos, las risas, las confidencias....” No siente más que el dolor. No piensa en otra cosa cuando se pone de pie más que en el dolor y en lo que ha perdido.
En el gimnasio de rehabilitación comprueban que la recuperación avanza pero muy lentamente.
Mañana os cuento como consiguió Sara levantar los ánimos y recuperar la satisfacción de vivir. Os avanzo: la lesión no tardó en desaparecer.
Amparo Pozo